SCHWULISSIMO Tipp 10 Vorsätze, die jeder 2019 haben sollte!
Jeder hatte sie schon: Die guten Vorsätze, die man alljährlich zu Silvester hat, die aber oft schon am 2. Januar wieder vergessen sind. Deshalb ist es besser, sich Ziele zu setzen, die man auch schaffen kann und die vor allem glücklicher machen.
1.Sei gut zu Dir selbst!
Um im neuen Jahr glücklich(er) zu werden, sollte man sich ehrlich fragen, was war 2018 gut und was war schlecht. Was macht mich überhaupt glücklich? Sich selbst immer wieder etwas Schönes zu gönnen und um sich zu kümmern, ist nicht nur ein Schritt zu mehr Selbstzufriedenheit, sondern auch anderen helfen zu können.
2.Sei nett zu anderen!
Dieser Vorsatz folgt also automatisch aus dem ersten und kehrt auch wieder zu ihm zurück: Denn wer andere glücklich macht, macht auch sich selbst glücklich. Es gibt viele Möglichkeiten, Gutes für andere zu tun, beispielsweise zu spenden oder aber Freunden ein kleines Geschenk machen.
3.Werde Ballast los!
In dem Spruch „Weniger ist mehr“ steckt viel Wahres und es ist wirklich befreiend, sich von überflüssigem Ballast zu trennen: Oft merkt man nur bei einem Umzug wie viel unnötigen Kram man mit sich herumschleppt und wie diese Dinge den Blick auf das Wesentliche beschränken. Ausmisten lohnt sich also.
4.Trau Dich, dein eigenes Ding zu machen!
Oft machen wir Dinge im Leben nur, weil sie andere auch tun: Doch das muss nicht unbedingt das Richtige für einen selbst sein. Aus der Reihe zu tanzen, sein eigenes Ding durchziehen oder auch einmal etwas Verrücktes tun, kann sehr befreiend sein.
5.Achte auf deine Ernährung!
Abnehmen ist einer der beliebtesten Vorsätze, die Jahr für Jahr getroffen werden: Doch man muss sich nicht so unter Druck setzen, besser ist es, bewusst auf seine Ernährung zu achten und zum Beispiel kann man sich dazu entscheiden, sich saisonal und regional zu ernähren.
6.Kaufe bewusster ein!
Eines der größten Umweltprobleme unserer Zeit ist Plastik: Wenn man darauf achten, beim Einkauf Plastik zu reduzieren, hat man bereits viel erreicht. Es ist nicht schwer, eine Mehrweg-Tasche zu benutzen oder unverpacktes Gemüse zu kaufen.
7.Lese mehr!
Oft scheitert dieser Vorsatz am Alltagsstress: Am besten man nimmt sich deshalb konkret vor, mindestens ein Buch pro Monat zu lesen. Kleine Taschenbuchausgaben kann man immer bei sich tragen und statt Zeit auf dem Smartphone tot zu schlagen, kann man beim Warten auch einen Blick in das Buch werfen.
8.Verbessere deinen Klima-Fußabdruck!
Nachhaltig zu leben ist nicht nur wichtig für uns selbst, sondern für uns alle: Hier gibt es viele Dinge, die ineinandergreifen. Kleine Wege nicht mit dem Auto erledigen, bedeutet automatisch auch mehr gesunde Bewegung für einen selbst. Oder zu Ökostrom zu wechseln, unterstützt die längst fällige Energiewende.
9. Lerne zu verzeihen!
Im Leben eines jeden Menschen gibt es sie: Ehemalige Freunde, mit denen man nicht mehr redet. Wer sich einen Ruck gibt und verzeihen kann, kann diese Freundschaft vielleicht nicht mehr wiederherstellen, aber macht sich selbst frei.
10. Genieße die kleinen Dinge!
Dieser letzte Vorsatz fasst eigentlich alle zusammen: Denn wer die kleinen Dinge schätzt, hat bereits großes Glück gefunden! In diesem Sinn, ein frohes Neues!
