Am Sonntag, den 7. September 2025, verwandelt sich der Hamburger Ballindamm wieder in eine Hochburg für Laufbegeisterte – auch queere Teilnehmende sind herzlich willkommen. Der traditionsreiche BARMER Alsterlauf bietet mit Distanzen von 1 km bis 10 km für jede und jeden die passende Strecke – egal ob Einsteigerinnen und Einsteiger, Nachwuchstalente oder ambitionierte Hobbyläuferinnen und -läufer.
Besonderes Highlight ist der R5K-Lauf für die Altersklassen U20 und U23, organisiert vom Deutschen Leichtathletik-Verband und German Road Races. Die schnelle 5-km-Runde richtet sich gezielt an junge Läuferinnen und Läufer mit einer Bestzeit unter 22 Minuten – ein starkes Signal für Nachwuchsförderung und Diversität im Laufsport.
„Die Strecke rund um die Alster ist nicht nur landschaftlich reizvoll, sondern auch ideal für Bestzeiten“, so ein Sprecher von BMS Die Laufgesellschaft mbH. Und wer sich bis 26. August anmeldet, kann noch vom Frühbucherpreis profitieren – inklusive optionalem Funktionsshirt.
Der Alsterlauf steht für sportliche Fairness, Inklusion und Gemeinschaft – und das ist nicht nur für queere Menschen ein starkes Zeichen in bewegten Zeiten.
Sonntag, 7. September 2025, ab 9.00 Uhr, Ballindamm, Hamburg
